Forte personalidade
Objetividade
Dedicação plena
Determinação
Tranquilidade
Otimismo
Equilíbrio
Franqueza
Honestidade
Segurança
Disciplina
Fatores que podem prejudicar o corredor
Períodos inadequados de repouso
Pausas erradas
Excesso ou escassez de treinamento
Alimentação inadequada
Falta de higiene
Ambiente em que vive muito festivo ou muito triste
Excesso de otimismo ou de pessimismo
Transformar treinos em competição durante os percursos
Não seguir horários regularmente
boas corridas para todos
Carlão
técnico de atletismo
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