O treinamento sugerido por planilhas publicadas em revistas especializadas, são úteis na orientação do corredor de longas distâncias a presença do treinador, do técnico, dá outro significado nos resultados obtidos e no treinamento.
O contato direto entre o treinador e o atleta é fundamental, este contato possibilita alterações necessárias e correções importantes.
Muitas vezes o atleta vai treinar sozinho, o seu lado emocional acaba por interferir, por isso a presença do treinador é importante, pois cria um ambiente de segurança e motivação.
boas corridas para todos
Carlão - técnico de atletismo
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