Alimentos fritos
Alimentos fritos normalmente tem excesso de calorias o controle de peso de uma pessoa fica dificultado quando ela se alimenta deste tipo de comida.
O controle de peso fica prejudicado, é um alerta para a sua saúde.
Muitos alimentos quando fritos, podem provocar o entupimento das artérias
Da mesma forma que os doces a pessoa deve procurar equilibrar a ingestão deles..
Desta forma o controle deste tipo de alimento deve ser bastante controlado, não necessariamente eliminado, seu consumo deve ser ocasional.
Boas corridas para todos
Carlão
técnico de atletismo..
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