A medida que o atleta adquire conhecimento dos problemas que enfrenta, que ele saiba um pouco da mecânica do corpo, problemas que eventualmente surgem, duvidas sobre treinamento, análise do esforço faz, ajudam na solução de suas dúvidas.
Muitos atletas ficam comodamente esperando soluções para seus problemas, a falta de conhecimento prejudica o desenvolvimento do atleta.
é importante que o atleta tenha conhecimentos de tudo que eventualmente possa surgir e complica-lo no aspecto do seu desenvolvimento físico e técnico.
boas corridas para todos
Carlão
técnico de atletismo
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