Sinais de insolação no corredor
Calafrios pelo corpo
Pilo ereção nos braços e no tronco
Náuseas
Pele seca
Sensação de cabeça latejando
Pernas bambas
Coordenação motora alterada
Portanto o corredor deve tomar muito cuidado expondo-se ao Sol.
boas corridas para todos
Carlão
técnico de atletismo
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