Treinar corredores de fundo depende de muitos fatores, por exemplo o individuo a ser treinado, nem sempre está disposto ou preparado para inciar um treinamento para provas de fundo, a corrida longa quando sugerida torna-se um obstáculo para o treinamento.
Entretanto treinar jovens sejam para que prova são destinados, é um desafio, a corrida é um elemento básico para qualquer tipo de treinamento, pode ser um arremessador, um saltador, independe. o exercício da corrida é sempre a forma principal de se iniciar um trabalho de atletismo e a corrida deve ser estimulada.
Boas corridas para todos
Carlão
técnico de atletismo
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